Avital在博客上记录了她作为焦虑母亲的经历。阅读她之前的文章在这里，在这里，和 在这里.
我从来都不担心自己的体重。我觉得这很重要，鉴于我们生活在一个通过杂志塑造“理想”女性身材的社会，电视,和电影。在我十几岁和二十几岁的时候，我对自己的身材有了很好的认识。妈妈！不,说真的。有了一个不太注重体重的母亲，我就觉得自己的皮肤和体重都很舒服，这是我成年后一直铭记在心的事情。
也就是说,我仍然为自己在某一天的所作所为而感到莫名其妙，不管我的屁股是不是太大，或者如果我的胃可以被修剪下来只是一个微笑。尽管有一个相当健康的身体形象，我总是纠结于我是否应该再减掉5磅左右。但是，尽管这些想法转瞬即逝，我仍然很感激体重对我来说从来都不是一个大问题。
然后焦虑发作，随之而来的是一系列意想不到的触发，我完全没有准备好，包括重量。一开始，当我还不确定发生了什么时，我开始快速减肥。两个多星期后，我总共减了20磅，大约是我体重的15%再加上我胸痛的其他症状，胃的问题,手掌和脚出汗，我的医疗服务提供者开始对我进行一系列可能的测试。我几乎希望甲状腺功能亢进的血检结果呈阳性，它可以解释我所有的症状，我终于有了答案。我只知道我继续减肥，我们找不到原因。谈论焦虑。
当我以优异的成绩通过了每一次考试，一切都变得清晰起来，一切都是因为“仅仅”的焦虑，我还是觉得自己对体重很着迷。然而，而不是传统的担心体重增加太多，我被体重没有反弹的事实搞得焦头烂额，甚至在我开始服药之后。
体重减轻了20磅，我就虚弱多了。我的胳膊细得像钢轨，举不动多少东西。我的锁骨突出了，在你的脸上提醒我的身体发生了什么。我再也不能舒舒服服地坐在木椅上，再也不能舒舒服服地垫东西了。我的衣服都不合身了——有一段时间我只能穿紧身裤和超大上衣，拒绝买新衣服，因为这意味着失败。
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我们房子里唯一的非数字秤位于三楼的一个柜子里。尘土飞扬，从未校准过，几乎没用过，但我发现自己几乎每天都被它吸引。像一个瘾君子,我只需要一个打击，有一次在天平上告诉我，事情正在好转。不幸的是，有一次我在称体重的时候只看到我有失去了更多的重量,我完全陷入了恐慌，这是我几周来没有经历过的。规模必须缩小。
当我在家的时候，附近的天平没有帮助，但我仍然不断地想我的体重。我的食欲还没有完全恢复，我还是一阵阵的恶心。然而，我需要吃东西来平衡所有的减肥。事实上，我的供应商甚至给了我一张“更多甜甜圈，再来点薯条！”–可能是我唯一一次能再次得到那张处方。所以,我会坐在那里，像我的工作一样敲打甜甜圈的洞，但却无法真正享受。
有一天,我去了我朋友伊兰的家，手里拿着一袋快餐薯条和苏打水。我躺在她的沙发上，告诉她我那天的感受，虽然我尽力多吃薯条，每个医生的命令。我借口要去洗手间，当我结束的时候，我注意到一个秤的边缘从长凳下面露出来。它向我扑来。当我的手掌开始出汗时，我的头脑开始旋转。我吃了差不多一个星期的高脂肪食物；我现在必须得到一些东西，对吧?但如果我没有呢?如果我的饮食可能会阻塞动脉，但不知怎么的我的体重反而减轻了呢?
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我打电话给伊兰特，知道如果我得不到帮助，恐慌症就要发作了。我告诉她我知道我不应该这样做，但阻止我为时已晚。我踩到秤上，闭着眼睛,让她看看。我告诉她不要告诉我我是否减肥了，但如果我成功了就告诉我。在等待的过程中，我的心砰砰直跳。当我睁开眼睛时，她笑了。我增加了半磅。不是什么大收获，但方向是对的。我呼出一口气，立刻感到身体放松了。
随着我的药物和其他治疗方法的生效，我的胃口恢复了，有一段时间，我喜欢吃任何我想吃的东西。然而，体重恢复缓慢。我向自己保证，我不会称体重除非我和我的医疗服务提供者或治疗师在一起，知道我对量表上的数字会有多严重的反应。我甚至崩溃了，买了条新裤子，比我平时小四码。
我现在意识到，快速减肥和超级缓慢的增重是由于当焦虑或恐慌发作时新陈代谢的增加。我的战斗或逃跑反应比一般女孩更频繁地被激活，我的身体不动就燃烧了更多的卡路里。现在，当我可以一笑了之时，我开玩笑说我应该制作一个减肥的电视广告，这一切都要归功于焦虑的奇迹!可悲的现实是，我与体重的斗争绝不是一个奇迹。现在，我愁眉苦脸地回答，“哇!你做了什么？你减肥了吗？过去几个月我收到的一些评论可能更有意义。
在我一生中的所有时间里，当我看着镜子，想知道如果我有一个更苗条的肚子、更瘦的大腿或更大的胸部，我会怎么看，我从来没有意识到我真的有多好。我有一个强壮的身体支撑着我。ios下载beplay这让我开始了我的日常生活，并对它大发雷霆。我慢慢地回到那个身体，尽我所能不去想我的体重，在我的生活中至少减少了一个触发器。
