我记得第一次被胖蒙羞是在高中。我大到可以开车，但从周末在当地杂货店工作到有一辆自己的车还不够有钱。所以我经常在夏天借我妈妈的。特别地，我会开车送她去上班，这样我就有了她的车，然后在一天结束的时候接她。
一天又热又潮湿，我决定进去让我妈妈知道我在那儿，而不是在车里等她。当时她是养老院的社工，我仍然能闻到空气中的杀菌剂和布丁的味道，从而产生一种独特的气味，这种气味我一直（也许不公平地）与老年人联系在一起。
我妈妈很高兴看到我走进来，把我介绍给一些居民。大多数人微笑着点头，有些人甚至很高兴见到我。有一个脾气暴躁的老人，虽然，他们没有分享他们的快乐。他看了我一眼，问我妈妈这么小这么小的人怎么会有这么胖的女儿。
我被压扁了。她感到羞愧。超重的问题在于你不能隐藏它。我一直知道我的身材比我母亲更像我父亲。她微不足道；他很健壮。我已经担心人们可能会注意到我比我母亲大，而那个无知的人的一句话使我的所有最可怕的恐惧变成了现实。
我流着泪走了，我妈妈在几个月甚至几年后安慰我说那个人只是一个可怜的老人，他对任何人和每个人都大发雷霆。她求我不要把他的话记在心上。我不记得他的名字了，但我敢打赌她会的。
上个月，我和一个很久没见过的人共进晚餐。很高兴能赶上和重温过去的时光。然后，当酒在我的身体里流动时，我听到了一阵美妙的嗡嗡声，开始真正放松，这个人开始讲他的老板的故事。他的脂肪，平均值，老板。“家庭小伙子“脂肪。相当大。然后这个人转向我说，“没有冒犯，”继续说。
我耸耸肩。我没有被冒犯。除非……除非……哦，我的上帝，你觉得我那么胖吗？，我脑子里有个声音说。你认为我很粗俗，胖的卡通人物？
我想爬进地板上的一个洞里死。我感到尴尬、羞愧甚至愤怒，因为我的体重对我来说仍然是个热点问题。多年的治疗、营养咨询和心灵探索，但是对于超重的羞耻和悲伤的感觉是完全一样的。
我笑了笑，把剩下的晚餐都吃完了。在某一时刻，我原谅自己去了我坐在隔间里的洗手间，马桶盖还没打开，想知道我是怎么到这里的。我是如何增加足够的体重使自己再次被视为肥胖的呢？我怎么能让自己处于一种我看不到侮辱来临的境地呢？我现在该怎么办？
我要做的第一件事就是付账单。我要做的第二件事就是回家。我要做的第三件事就是哭。我没有按那样的顺序做。我还没到家就流下了眼泪。
任何人都不应该被胖蒙羞。没有人应该受到任何形式的羞辱。我为自己的体重感到尴尬，从高中开始，这就是我的十字架。我每天都在挣扎，不管人们看到与否。我对食物上瘾，就像有些人对酒精或毒品上瘾一样。我正在努力寻求我需要的帮助。
我不想再为自己的体重感到羞愧。更重要的是，我不想让我的女儿经历我一辈子不得不面对的那种斗争。所以请拜托，请…说话前先想一想。说出你的意思，但要友善，永远不要以为你认识的人是基于他们给你看的脸。
如果不仅仅是为了我们，我们也要彼此友好，然后是为了我们的孩子。也许有些痛苦是值得的。
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