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两个月前，金陈确实收到了他一生中最坏的消息：他的妻子弗洛伦斯死于自杀。佛罗伦萨，当时，是一位产后抑郁症的新妈妈。现在，陈独自抚养他们的儿子，最近通过给所有新妈妈写一个强有力的信息来揭示他的经历，坚持说，如果他们不能母乳喂养，他们并不孤单，也不是失败。
上周二，陈在上分享了这个职位纪念梁朝伟母亲，纪念他已故妻子的页面：
“两个月过去了，侦探和受害者援助人员来到我们家，脸上带着冷酷的表情。我立刻知道他们进门前要说什么。对，就像电视剧里警察爆出坏消息时的许多场景一样，他们脸上那冷酷的表情。除了，一切都是超现实的，这不是电视。这发生在我身上。这是现实生活。”
我的生命基础被拆开了，未来的计划永远不会实现。一切都需要重建。”
有一线希望，然而，当陈谈到他的儿子时：
“我们的男婴长得很好，照顾得很好。他身高和体重都在90%左右，笑啊笑啊！他开始坐三脚架，很快就会翻身的。”
然而，结局绝对是毁灭性的，当他向所有的妈妈们喊道：
“对于所有情绪低落或焦虑不安的新妈妈来说，请寻求帮助，谈谈你的感受。你并不孤单。你不是个坏母亲。
对于所有情绪低落或焦虑不安的新妈妈来说，请寻求帮助，谈谈你的感受。你并不孤单。你不是个坏母亲。不要因为不能“纯母乳喂养”而感到难过或内疚，尽管根据产房的海报，你可能会感到压力，产前课程手册，以及母乳喂养课程的教学。显然，只有在提倡纯母乳喂养的情况下，医院才被指定为“婴儿友好型”。我还记得我读过一份关于弗洛出院的讲义，上面写着“母乳应该是婴儿头六个月的唯一食物”，我还记得产妇部的海报“乳房是最好的”。虽然同意母乳的好处，需要理解的是，补充配方奶粉是可以的，这个公式是一个完全可行的选择。我以后会再谈这个的。”
患产后抑郁症也不罕见——真正的问题是许多妇女实际上没有得到她们需要的帮助。据疾控中心称，产后抑郁症影响8名妇女中的1名。.症状包括愤怒，撤回，与婴儿缺乏联系，担心伤害孩子，以及内疚和失败的感觉。
这就是为什么陈的信息如此重要，因为它强调了这样一个事实，即存在着不适当的压力，迫使母亲变得完美——产生了不真实和危险的期望。
如果你或你认识的人有产后抑郁症的症状，请寻求帮助。参观产后进展或国际产后支持ios下载beplay.如果你或你认识的人打算自杀，拨打自杀预防热线1-800-273-talk（1-800-273-8255）。
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