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2016年迎来，为了我，带着一团黑暗。我怀孕三个月，开始严重的抑郁症发作，这是我以前从未经历过的。我决定试着给我的怀孕服用药物，官网下载beplay体育ios版但不幸的是，那对我来说是不可能的。一旦我同意采取适当的行动，就是为我找到对我未出生的孩子风险最小的最有效的药物，为了找到一种有效的组合，我们做了几次调整。每一轮新的药物治疗都会带来新的副作用，许多副作用和抑制我思想的抑郁一样可怕。
在这段时间里，阴郁的，凄凉的日子，我的非语言自闭症女儿开始失控。她几乎停止了睡觉；她的能量水平通过屋顶，她的攻击性和破坏性行为也是如此。我们的疾病是互相喂养的。
她的行为越多，我越陷进空虚的深渊。我大多数天都不能下床。我盯着墙看了好几个小时。我唯一的想法是自我贬低和充满绝望。在某种程度上，我知道我的生活并没有我的想法让我相信的那么糟糕，但是我无法逃脱我的床变成的牢房。我不仅在平衡高风险怀孕的同时遭受了严重的抑郁症发作，官网下载beplay体育ios版但我的家人在经济上很困难。
我每天都在努力成为我最好的母亲和妻子，因为我的思想总是试图欺骗我，让我认为自己是无用的，我的家人告诉我，并给我看其他的。
慢慢地，我开始重新进入我的世界。我开始为自己的理智而战，就像我以前从未为任何事而战过一样。我强迫自己下床去洗澡，每天。我把孩子们送上校车，以我从未想过的方式寻求帮助。我是诚实和透明的地狱，那是我的生活。
那是不容易的日子，但有些日子并不那么凄凉。在那些日子里，我打电话要求为我的孤独症女儿提供服务，为了赶上我神经质的女儿的老师，偶尔和收银员或社会服务机构交谈。
我也坦诚地和我最亲密的朋友孤独症母亲分享了我所经历的一切。他们非常支持。ios下载beplay我既害怕又迫不及待地想见到他们——我知道如果我能强迫自己去指定的会议地点，我会很享受我们在一起的时光。每次我这样做，我被他们的仁慈所折服，理解，和支持。ios下载beplay
他们的好意给了我勇气去接触我的拉比，并扩展到犹太人社区。我的拉比给了我一个善良体贴的耳朵，提醒我，我比我的抑郁症强，我比我的抑郁症强。这很有趣，因为我说了很多次关于我女儿自闭症的话，但我从来没有意识到它现在适用于我。
在我的拉比的帮助下，我找到了一个组织，可以帮助我神经质的女儿在夏天参加夏令营。我女儿非常想参加夏令营，我想让她在暑假里保持一些稳定，因为我仍在努力挣脱束缚我思想的监狱，为儿子的到来做准备。
当我和最终为我女儿提供奖学金的组织分享我的故事时，他们问他们还能做些什么来帮忙。我不知道需要什么帮助，当我这么说的时候，有人给我一份洗衣清单。每一次，我说，“是的，我认为这会有所帮助，”他们回答说，“谢谢你让我们帮助你，记住，你很快就会走出这一困境，因为你得到了我们社区的支持。”ios下载beplay
好，六个月后。我开始看见光了。我的家人还在挣扎，但我们在为目标奋斗。我知道我们会好起来的，一旦我们好了，我们不会再这样低了，因为我再也不需要服用药物了。
2016年来去匆匆。我们欢迎健康的，六月快乐的小男孩。我知道作为个人和家庭成员，我是多么的强大和有能力。我也对人类有信心，在犹太社会，从更大的意义上说。
2016年带来黑暗和绝望，它也带来了欢乐，信仰，目的。我期待着2017年，不是因为我想忘记2016年，但因为我想用力量度过2017年，信仰，以及我去年获得的知识。
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并由尤加联盟纽约和犹太人委员会.
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