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已经吃过了！

所有过敏家庭的19份沙巴特食谱

11个美味的方法来使用你孩子浪费的所有食物

食谱：沙拉披萨卷

速溶鸡汤的配方和布比的一样

8.在困难时期你需要的犹太舒适食品食谱

更多食谱

博士。萨曼莎·罗德曼是私人执业在DC地区，妻子，还有一个三岁的妈妈。她在博客博士。精神妈妈，并在华盛顿邮报和赫芬顿邮报加入她苹果beplay和推特@ DrPsychMom.

有趣的

与我的孩子们的亲密活动

博士。萨曼莎罗德曼

像我认识的其他妈妈一样，我试着定期和我的孩子们在一起。理论上，听起来不错。最值得一提的工艺，古雅的白天旅行，在瓦佐奥吃野餐午餐。… 现实情况可能大不相同。拜托，如果你在考虑下面的妈妈和我的活动，小心行事，有一种痛苦的恐惧感，如果你聪明。1。博物馆时间。男孩，听起来不错！既有教育性又有趣味性，正确的？不过要小心。虽然第一个小时可能很棒，到了“小时”，我…>多读

忠告

妈妈吹嘘孩子的六种方式

博士。萨曼莎罗德曼

和其他妈妈在一起的时候，谈话总是转到你的孩子有多棒。但并非所有这些吹牛都是平等的。有些是直接的，有些是微妙的，有些只是… 真烦人。以下是你下次喝酒时可能听到的六种不同类型的吹牛，我的意思是“预订”俱乐部会议。1。明显的吹牛。“詹姆斯跑得太快了，教练说他会很快进入大学跑道的！”这个妈妈很直率，有点可爱。说点好话…>多读

养育

所有妈妈都会认识到的6种玩法

博士。萨曼莎罗德曼

我们正处在游戏时代，从毯子婴儿到粗花呢的每个孩子都穿上。然而，并非所有的游戏日期都是相同的，还有各种各样的游乐场… 各种各样的葡萄酒在它们之后饮用。这里有六种类型，如果你有小学生，你可能会认识到，学龄前儿童，蹒跚学步的孩子或者这三个（最后一组：我们不是那么笨吗？下辈子把孩子们分开7-10岁）。1。新朋友的玩伴这是当你的孩子，谁可能…>多读

活动

7个可笑的品脱节夏季活动vs.现实世界选项

博士。萨曼莎罗德曼

如果你想让自己觉得自己最没有创意，地球上最不成功的妈妈，查看一些Pinterest夏季活动板。这些妈妈想出了最复杂的方法… 孩子们玩得开心，然后叫他们“快”和“容易”。快和容易我的屁股。这里有一些最劳动密集的地方，耗时的，和刺激的品脱店选择，以及我真正快速和容易的选择。1。星光下的后院电影。对于这个“令人愉快”和“简单”的家务，我是说，活动，你需要…>多读

夏天

妈妈在夏天秘密做的10件事

博士。萨曼莎罗德曼

夏天快到了，没有学校，假期，和营地。尽管如此，难怪妈妈们需要在这里和那里切几个角。这是一个幕后观察… 妈妈们让夏天变得轻松一点的秘密方法：1。用游泳池时间代替洗澡。我知道你应该把氯洗掉。但是每天呢？你的孩子无论如何都需要消毒，一夜之间，氯真的能发挥它的魔力。2。洒水时间代替…>多读

过夜营地

把你的孩子踢出房子的10种方法

博士。萨曼莎罗德曼

今年夏天终于到了，你最小的孩子大到可以参加一个星期的夜宿营了。想象一下可能性！只有你和你丈夫一个人呆在家里… 星期。不，不是那些可能性。我说的是每晚睡12个小时，不洗衣服。但别忘了，你最小的孩子是这个总计划的瓶颈。这里有一些卑鄙的方法来美化交易，所以她在七月的那一个幸运的星期里飞出了鸟巢……>多读

营地

妈妈们唯一需要的夏令营清单

博士。萨曼莎罗德曼

夏天快到了，全国各地的妈妈都在恐惧中畏缩……我是说，希望他们的孩子能得到一个应得的放学机会。不管怎样，永远不会太早… 开始为孩子们探索夏令营的选择，基于他们的个人兴趣和优势（读：什么是便宜的，靠近你的房子）。这里有一个现实的清单，让妈妈们参加那些令人生畏的夏令营博览会：1。你给他们吃零食还是我们要打包？好的答案包括：“我们……>多读

睡觉

睡眠被完全高估的7个原因

博士。萨曼莎罗德曼

不管你的不眠之夜是因为新生儿在哺乳，一个长牙的婴儿，一个正在退化的孩子，或者一个4岁的孩子咳嗽，所有这些都会导致同样的结果……纯粹的疲惫。但从未… 恐惧，这篇文章可以给你一些积极思考你的吸魂疲劳的方法。1。睡眠很无聊。我是说，在那些珍贵的时刻，你真正的成就是什么？令人愉快的睡眠时间？没什么刺激的，正确的？不喜欢第75次给你2岁的孩子看Elmo弹出式书籍。哇哦！2。你…>多读

祖母

奶奶之所以了不起的10个原因

博士。萨曼莎罗德曼

妈妈和婆婆可能会很沮丧，但祖母是完全不同的动物。一种动物，喂你糖，认为你是自切片面包以来最好的东西。不，不是你，你的… 孩子。在你5岁大的时候，有10个理由没人能胜过奶奶，甚至你的成年孩子，关于那件事。1。奶奶为你的孩子所做的一切感到骄傲。读到：作为祖母，我可以说，现在的父母更难相处了，你不能因为孩子的第15张照片而兴奋。>多读

母性

妈妈应该养狗的10个理由……为了自己

博士。萨曼莎罗德曼

每个人都告诉你要给你的孩子买条狗。甚至是我！但是作为一个新的狗主人，我可以说养狗也能为妈妈们提供一个“接我”的机会……一个不含卡路里的机会，在线… 购物，或是花大量的钱来装修你的太阳房。是不是只有我一个人？不管怎样，这里有10个找狗朋友的理由，即使你坚持说你已经听够了。1。狗总是很高兴见到你。没有“爸爸相”或“别看我”…>多读

假期

8种度过孩子放假假期的方法

博士。萨曼莎罗德曼

“1月4日已经到了吗？”从来没问过妈妈。为什么寒假似乎无穷无尽地伸展开来，不是在神奇记忆的旋风中飞驰而过？好，可能是因为你… 还没听说过这些很棒的小贴士——我是说，充分体验——与孩子们一起度过一个延长的假期。1。放松一下屏幕时间。你知道没有孩子说过什么吗？“妈妈太棒了，因为她刚看了30分钟的Netflix就关掉了电视。”如果一周看几部电影，或两次A…>多读

光明节

光明节不是你家的奇迹

博士。萨曼莎罗德曼

如果你有小孩，光明节可能不像你读给他们看的那些图画书那样。每个人都唱着歌，玩着冷静而有趣的德莱德尔游戏……没那么多。这里有八种方法… 你家里的光明节可能不同于你岳母必须想象的光明节，因为她转动着眼睛，叹息了那么多。但那是另一天的讨论。1。窗户里没有烛台。那真的很美，风景如画……直到婴儿把它拉下来，你不得不喷洒…>多读

宝贝

婴儿湿巾的7种特殊用途，使您的生活更轻松。

博士。萨曼莎罗德曼

我喜欢那些能告诉你如何在家里使用日常用品的清单。我什么都不做，但我喜欢一个接一个的过去，说，如何使用小苏打清洁您的… 银假设你有小苏打和银，或者醋是如何基本上清洁宇宙中的所有东西的。但对妈妈来说，有一种东西比你的眼圈或沙发垫下面的拉里奥斯更普遍，那就是……婴儿湿巾。以下是这些神奇湿润奇迹的七种替代用途：>多读

家庭

用这30个简单的步骤带你的孩子去游泳池！

博士。萨曼莎罗德曼

游泳池是成年人和孩子们夏季娱乐和放松的天堂，但问题是，你不能传送到那里。不，你得把所有人都装上你的车然后开车去那里。不要… 忘记你需要携带的大约10亿件物品。但不要马上开始抽搐！我写了一个方便的花花公子指南，让你和你的孩子（只有）30个简单的步骤到游泳池！对，这是可以做到的，所以继续阅读，蚱蜢。1。决定去游泳池。不要…>多读

母性