我们的圣人说，“没有面粉，没有律法“抚养孩子也是如此。没有食物，就没有和平。奶昔和小睡——家庭宁静的秘密成分。填饱他们的肚子——就像上帝很久以前在那片荒芜的沙漠中为以色列流浪者所做的那样——然后，也许吧，你可以交谈、推理和享受彼此。
定期带上食物，迅速地，美味地用他们喜欢吃的东西引诱他们，他们希望吃的东西，也许接下来会有讨论。让家人围桌吃饭，欢笑和参与——其他一切都是评论。
让食物变得美味诱人，谁知道呢？他们可能会离开各自的巢穴，回去拜访，共进一顿饭继续对话。
这是我的秘密菜，一个能让无数儿童时期的狂野情绪平静下来的故事。
儿童通心粉和奶酪
肘部通心粉，煮熟的
牛奶，2%或全部
美国奶酪片
单个10盎司耐热玻璃碗
步骤
1。在每道耐热玻璃器皿中加入通心粉。在上面放一层美国奶酪。在奶酪上面再加一层通心粉。在上面再放一片。在通心粉和奶酪上倒两汤匙牛奶。
2。把盘子放在微波炉里，放在小盘子上，收集溢出物。微波炉加热45秒。
三。发球。
4。准备做更多。
另一道菜能迅速满足饥饿的怒潮，对成年人和小孩来说，这都是意大利面食加香蒜酱。提前做好比索，在小容器中冷冻批次，并立即解冻和通心粉混合。这个和冷冻的豌豆（在冰箱里放一个盒子）结合起来特别好吃。无需除霜）一罐白肉金枪鱼和切成薄片的新鲜红辣椒。
丰富多彩的，可口的，填充和快速。
香蒜酱
2杯新鲜罗勒叶，水洗并干燥旋转
1杯核桃仁
1杯特级初榨橄榄油
1杯新鲜磨碎的帕尔马干酪
¼杯新鲜磨碎的罗马干酪
犹太教盐
新鲜黑胡椒粉，品尝
步骤
1。把罗勒和核桃放在食品加工机的碗里。
2。电机运转时，在稳定的水流中加入橄榄油。
三。一旦合并，把比索转移到一个玻璃碗里。拌入奶酪，盐和胡椒的味道。
4。在4-6盎司的容器中冷冻，根据需要解冻！
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现在我的孩子们都不在家了，这些食谱使我更加坚强。我可爱地喂养和照顾的三只小鸟已经飞出了巢，去建造自己的家园和生活。我还有更多的空间，给我更多的时间和我在养育他们的时候学到的食物智慧。因为，最后，食物就是如此。
以色列的上帝当然知道这一点。他安排他们奇迹般地离开埃及，分裂大海，他们嘟囔着。只有当食物开始有规律地大量供应时，一切才平静下来——它以吗哪的形式从天上降下来。
几千年过去了，那些以色列人和他们的子孙，肚子空空的时候，还在发牢骚。鲍勃马利桑：没有女人，不要哭泣。我会为父母增加我自己的扭曲：一个丰满的肚子，不要哭泣。
难怪逾越节逾越节逾越节逾越节逾越节逾越节是一年中参加人数最多的犹太活动。莎草拥有一切：家庭，社区，讲故事，意义，所有这些都被隐喻性的食物和一顿冗长而懒散的饭所包围。鸡蛋和盐！苹果核桃三明治！蔬菜和葡萄酒。然后，一顿多菜的饭。我们的圣人说，“没有面粉，不吃律法书。”那顿饭两样都有。接下来的一年里，有一些简单快捷的食谱能让孩子们满意，快。
