我17个月大的孩子(从今天起!)彻夜不眠这些天10个晚上中有9个晚上,我很感激。真正地,我是。
但要我闭上眼睛还是很困难的。
原因如下:考虑到他只睡了10个小时,这让我在夜晚和黎明之间只有不到10个小时的时间睡觉,在做晚饭之类的事情的同时,淋浴,在工作或电子邮件上登记,与我的丈夫进行文明对话,不涉及“洁癖”或“小口杯”,工资账单,做菜,也许看半个小时的电视,更不用说刷牙了,在家里闲逛,给朋友和家人发短信。
这意味着我通常能每晚工作7.5小时,没关系,除了,当那些偶尔的夜间醒来确实扰乱了日常生活,一些拥抱发生在午夜和黎明之间,我永远赶不上。
再加上我在一年多的不稳定睡眠中积累的睡眠不足,我累得要命。
所以我很高兴地发现这台失眠症计算器是由英国窗帘公司为了解释为什么事情会在我眼前起舞,我常常觉得自己会无缘无故地晕倒!嘘!
它说我已经失去了很多睡眠。像,整整三个月。