我不了解你，但是我的孩子们没有上学，家里的事情有点疯狂。我称之为夏日疯狂。一切都那么忙乱，我发现我真的很期待安息日。
这个月的迷人的安息日餐,我决定走亚洲风格。我发现食谱在线用椰奶煮的鸡(见上图)。我知道这听起来很疯狂，但我向你保证，结果是神圣的。最棒的是，你所要做的就是把鸡肉和前面提到的椰子汁以及一些香料一起放进锅里，让它煮。
像鸡肉这样多汁的食物，你所需要的只是一些简单的配菜，使这顿饭更加丰盛。我认为椰子饭将是完美的伴奏，因为它足够简单来平衡鸡肉，但通过使用椰奶提高了。
至于我和家人最喜欢的沙拉，亚洲卷心菜沙拉。我做这个已经很多年了，它一直是聚会上的热门话题。
最后,我想我们应该吃一种蔬菜，所以我做了一个简单的蒸西兰花配烤芝麻酱这可以提前一整天完成。
至于甜点，我觉得淡淡的一点总是最好的，因为每个人都吃饱了。我是安的超级粉丝冰箱蛋糕因为它必须提前几天制作，而且像梦一样凝固。当我没有时间做甜点的时候，我总是在冰箱里放一个。如果你保持洁食，用鲜奶油代替鲜奶油。
菜单:
周三
1.完成你的菜单，列好你的购物清单。
2.为你的杂货购物。
3.如果时间,做你的冰箱蛋糕并冷冻它。
周四
1.如果你周五没时间做鸡肉，你今天能行。煮的时候,雕刻,板,然后放在冰箱里。然后在晚餐前几个小时把它调到室温。你也可以在200度的烤箱里加热，但是要小心，别让它干了。
2.你也可以在星期四做西兰花。蒸西兰花，小心地用塑料包装。在你的聚会之前，把它放在冰箱里，室温保存。今天也可以做蘸酱。
3.如果你还没做冰箱蛋糕，今天就是这样做的日子。
4.沙拉和杏仁的调味料今天可以烤一下，然后(单独)封在一个容器里。
5.如果可能的话,今天就把桌子摆好。我发现如果我的桌子在周四摆好，周五的生活就会轻松很多。这也是一个让你的孩子参与进来的好方法，让他们摆好桌子!
星期五
1.如果你还没做鸡肉，现在是时候了!记住你需要时间让它冷静下来，雕刻,板。如果切鸡肉让你害怕，你可以用骨头来做这道菜，乳房皮肤,大腿,和腿。
2.如果你有一个电饭煲，那么设置它，使米饭准备好了，在你计划提供晚餐。如果你没有电饭煲，客人开始到达时，把米饭放上去。米饭在炉子上煮大约需要30分钟，这是和你的客人聊天和喝酒的最佳时间。这也可以提前做好，并在烤箱中保温。一定要把米饭盖好。
3.客人来之前，除了调味料外，你可以把色拉准备好。当服务的时间到了，只要把沙拉和调味料拌在一起就行了。我喜欢请客人帮我做沙拉，因为总有人问我有什么可以帮忙的，对他们来说，把沙拉和调味料混在一起是一个完美的工作。
4.如果你在周四做了西兰花和鸡肉，记得把它们从冰箱里拿出来。
最后,记得享受你的食物，你的饮料,和你的客人。祝你们安息日愉快!
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