产后抑郁症非常普遍。确切地说，每年分娩的妇女中有11%到20%有症状——由于美国每年有大约400万活产中的15%，这相当于大约60万女性，根据疾病控制中心的说法。
西莉亚·贝哈尔就是其中之一。这样的女人,医生给她开了一种抗抑郁药(尤其是百忧解)，但正如她所描述的，这就像“创可贴”，并没有真正解决问题。她接着说世界性的:
我从来没有真正放松过。但它让我充分发挥了自己的功能，所以我没有哭得一塌糊涂。我告诉自己，内心仍然感到悲伤，焦虑和愤怒，这是正常的。我想,“我想这就是当妈妈的感觉。”
虽然贝哈尔很庆幸自己没有那么多的自杀念头，它有很多副作用。当她的抑郁症缓解后，她停止了药物治疗，她被告知，如果她正在哺乳，不要服用抗焦虑药物。相反，她的医生“给她开了无尽的Xanax，安定,安定和安必恩。”
一个朋友建议她开始吸大麻。正如Cosmo指出的，“PPD被列为医用大麻的有效条件，尽管创伤后应激障碍(PTSD)最近在23个州得到批准，经过多年的退伍军人团体的竞选，“她最终尝试了，从加州的一个朋友那里得到的——从那以后就变了:
“我的感觉是，在我生命中的那个时候，我生活在黑人和白人之间。当我开始吸食大麻时，感觉就像生活在彩色电影里。即使只是睡觉也改变了焦虑。一切都发生了变化。我感觉不高。我不是用石头打死。我只是觉得很平静。
从那时起,Behar在2014年搬到了加州，启动在线社区，李尔的妈妈-她也上过节目KXAN奥斯汀,和雅虎新闻.在医疗问题上使用大麻的污名仍然很强烈，但是Behar想要打破这些神话，为了拯救其他妈妈，说:
PPD就像吸烟的母亲一样，是一个可怕的耻辱。我不知道哪个更糟。一个可恨的评论很少不分别攻击这两件事。有趣的是，所有给我写正面评价的人都是在幕后这么做的。没有人在评论中分享他们的故事，这告诉我他们吓坏了。所以即使我把这个打开了一点，我的工作还远没有完成。”
重要的是要记住，对于低收入社区的母亲来说，吸大麻可能会失去他们的孩子，而且像贝哈尔这样的故事也有一定的特权。
如果你有产后抑郁症的症状，我们鼓励您寻求专业和医疗建议和帮助。为患有产后抑郁症的母亲找一个当地的支持小组。ios下载beplay在这里,以及专门治疗产后抑郁症的专家在这里.
这篇文章是Here.Now系列中,试图贬低精神健康，
是由UJA-Federation纽约和犹太人的董事会.
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