我怀孕36周了，这意味着高风险早产区和准备好考虑一个足月婴儿进入世界安全和健康。我开始服用孕妇瑜伽我们每周租一次杜拉.
我和长子一起上课尽我所能阅读关于怀孕和分官网下载beplay体育ios版娩。我有一个宏伟的计划自然分娩这些期望变成了12小时的膜破裂而没有进展，会导致皮托星，背负劳动，一个硬膜外，请推了23分钟，会阴切开术，和两个小时的袋鼠照顾我的健康男孩。这正是我计划的吗？不。我还记得当时我不得不放弃我的计划，专注于一个健康的宝宝和妈妈的目标。
但考虑到这个目标，我从未见过一个对自己孩子的出生完全没有想法或期望的孕妇。你体内有一个婴儿，它必须出来；很明显，你已经假设了这是怎么发生的。最近克维尔的一篇文苹果beplay章问道，他说：“这是一个很好的选择。”为什么要为计划生育而烦恼？？“我认为写下一些东西可以帮助别人知道你的希望是什么。更是如此，一个生育计划可以帮助女性接受自己的生育经历，避免回首往事，让她们觉得有人告诉你该怎么做。你比任何人都了解你自己；如果有的话，拥抱它。
例如，这是我的“出生愿景”的草稿：
我对药物类阿片（吗啡，努巴恩，德莫罗），我想在精神上尽可能的“在场”，所以我不想让那些被管理的人，甚至不想让他们“失去优势”。
我检测B组链球菌呈阳性，因此在分娩期间我将接受两剂静脉抗生素。我理解为什么需要这样做，并希望避免我儿子出现任何并发症或新生儿重症监护室时间。然而，我会要求一个HEP锁，这样我就不必在一个拿着静脉注射杆的分娩球上弹跳了。
我喜欢事实和数据。我知道这是关于我自己的，所以我想检查一下是否扩张，我对我的宝宝的间歇性监测也很满意。当我痛哭着说脏话，打断我丈夫的手指时，我知道他在那里很好，这会让我很轻松。
我是开放的硬膜外，但要尽一切努力，生产无药。我本可以用很多不同的方式来表达，但我想完全停止我的想法，硬膜外可能会让我失望。和我儿子一起，我在要求硬膜外麻醉之前用了匹托金，因为我预计疼痛会成倍恶化，我对自己失去了信心。我相信我完全可以忍受不孕的分娩。我害怕吗？当然。我想要一枚自然勋章吗？不。我不希望我的选择被恐惧所引导，我希望在没有干预的情况下更容易恢复。也就是说，如果我已经工作了18个小时，并且知道我的身体已经精疲力竭，我可能会接受硬膜外麻醉。如果看起来我需要一个剖腹产，请我宁愿做硬膜外注射，也不愿完全用镇静剂。我真正想要的是和我在一起的人知道如果我想要硬膜外，我会向你要的。直到那时，我们不要讨论它。
之后的几个小时我的第一个儿子出生了再完美不过了，在某种程度上挽救了10周的卧床休息和修改过的生育计划。假设这个孩子健康有能力，我希望发生以下情况：
我想在他出生后马上把他交给我，放在我的胸口。我希望他尽可能长时间呆在那里，从那里得到任何阿普加分数或测量值。
如果可能的话，我想让他在我床边洗澡，他在房间里做听力测试。
除非我特别要求，否则我想住进去，不要把他带走。
我想推迟他的乙肝注射。
我的杜拉说，最重要的是把你的“愿景”保持在一个页面上，以便供应商和员工能够快速阅读。保持积极的态度。如果你说你想说的话，而不是你想避免的话，这会更为公开。成为母亲本身就是一种力量，但出生随着知识和拥有权而变得更加强大。
最后，我儿子出生后，称重，联邦调查局人员，洗过的，包裹起来，我想要一个火鸡三明治。可能两个。
