在我们生孩子之前，我严重失眠。我睡不着，所以我读了好几个小时。我常常一睡着，我会醒来，再也睡不着了。我经常在半夜去厨房买香蕉和花草茶。有时我会放弃睡觉，到我的办公桌前做些工作。我一般都很累，眼睛下面有黑眼袋。
的确，没有足够的睡眠确实像是一种折磨，它可以使生活看起来很凄凉。凌晨2点的麻烦似乎更严重。比他们白天做的还要多。但不知怎的，我还是努力工作，甚至在这么累的时候完成了任务。
当我们期待女儿的时候，人们一直在警告我我们会经历睡眠剥夺。我想知道这是否比我已经经历的更糟糕。很多人说，“如果你觉得现在睡不着，等你有了孩子！”
想象一下，我现在突然发现，有一个19个月大的孩子，我觉得我睡得比我一生中任何时候都好。
对，前几个月非常困难。许多夜晚（和白天，她想每小时哺乳一次。我又凄凉又疲倦。
但是什么拯救了我们，继续拯救我们，我相信，正在睡觉。我的妻子，我的女儿，我共用一张床。
当我们的婴儿哭的时候，我妻子会把她抱起来交给我。我会抓住她喂她，如果我需要零食或饮料，我妻子会去拿的。当喂食结束后，我妻子会让我们的孩子安顿下来，我们都会再睡一次。由于怀孕、分娩和一般的育儿，我都很累，常常很快就官网下载beplay体育ios版睡着了。渴望在下一次进食前休息一下。
有时我会发现自己在晚上长时间地醒来，喂养和抚慰她，或者只是看着她，做新的父母的事情，反复检查，以确保孩子仍然健康。但我经常睡觉，因为我迫切需要睡觉，我的身体迫使我的大脑停止工作。也，我发现我感到如此幸福，如此爱着我的妻子和孩子，以至于我更加平静；我只是不像以前那样担心我的事业和生活。
现在我们的女儿还在晚上吃很多次饭，但因为她年纪大了，她能翻身把自己贴在我的胸口上。我几乎不需要醒来（除了那些她把手放在我脸上试图让自己更舒服，我发现我无法呼吸的时候）。催产素让我们都睡不着（尽管她经常不愿意放开我的胸部，即使在她睡觉的时候）。
我们的睡觉时间很好。在轻松的晚餐和闲聊和阅读之后，我们都准备好一起睡觉了。我们同时上床睡觉。我们给女儿读了一两本书，然后她说“离开”，这表示我需要摘下眼镜躺下。她坐在枕头上，抓住我，喂她直到她睡着。我和我妻子有时会同时低声交谈，或者我们也会随波逐流。在我睡不着的时候，我读了一会儿，等着她下一次进食。我通常能在吃东西的时候睡着。
睡觉没有压力，我们都休息得很好。
虽然共睡对每个人都不起作用（喝酒是不安全的，烟雾，或使用药物，例如，这对我们家很好。我们知道我们的女儿不会一直想和我们睡，她也不会总是想用母乳喂养睡觉。她很快就会学会其他入睡的方法；的确，事实上，我们每天晚上都读给她听，是一种帮助她了解书中所蕴含的巨大快乐和力量的方式，包括用来放松和入睡的东西。
现在，我们在一起的时候睡得最好。我只希望一旦我们停止共睡，我还能睡得好！
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