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睡觉

嘿,父母,你有足够的睡眠吗?

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父母很担心他们的孩子怎么睡觉。他们雇佣睡眠教练,尝试同眠,改变他们的整体时间表,为了确保他们的孩子得到所需的40个眨眼,还有很多。但是他们自己的睡眠计划呢?根据娜塔莉·赫尔曼的一篇文章对于华盛顿邮报,确保父母得到充分的休息也需要成为一个优先考虑的一个非常重要的原因。

赫尔曼引用了最近的国家地理纪录片,每年有1000起致命的车祸是由昏昏欲睡的司机造成的,疲劳的工人每年给企业造成大约1000亿美元的损失。除了那些令人生畏的统计数字,赫尔曼还指出:疲惫的父母他们不是最好的父母。

而她对美国的建议政府和公司认真对待工人的睡眠习惯是很好的,很难乐观地看待经济中发生的事情——尤其是现在,由于矩形发光体,我们可以全天候使用。发射机在我们的人身上。我们不能指望政府关心我们是否休息得很好,但我们可以关心,尽我们所能去修复它。

赫尔曼的作品,虽然很有启发性和开阔的眼界,忽略了一个非常重要的问题,那就是说,$%*父母应该怎样度过一个充实的夜晚睡觉有了爱挑剔的孩子,尤其是婴儿?

所以,科维尔的父母,苹果beplay我们让你填空。你做什么来确保你得到你需要的休息?你休息得好吗?如果不是,它是如何影响你的生活的?我们想知道。

这里表达的意见是作者的个人观点。评论被缓和,所以用你内心的声音,把手放在自己身上,不,我们对草药补充剂不感兴趣。
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