苹果beplay克维尔最近收到了我们的一位读者的这封信：
亲爱的苹果beplay，
我25岁了新婚夫妇我喜欢你的网站！我还不是妈妈，但我非常期待有一天能成为一个有意愿的父母。这封信的目的是询问你的一位投稿人是否可以分享他们希望在收到之前就知道的东西。怀孕的
非常感谢，
萨曼莎
好，萨曼莎一篇博文几乎不足以让六个固执己见的妈妈分享我们所有的建议，但以下是我们特约编辑为您准备的关于怀孕和第一个月的母性的一些官网下载beplay体育ios版宝石：
—前三个月，所有赌注都取消了：午夜成为新的早晨，你可以通过喂食来测量时间，睡觉，电视重播。这个阶段不会永远持续下去：我保证，它变得更容易了。
-手表出生的事业.这部纪录片是为任何分娩的人拍摄的，不管你想要什么样的孩子，你最后怎么做的；家，医院，无论什么。这不是恐怖的恐吓，这是一个很好的信息，它是授权和重要的。我建议合作伙伴看,太！
–我强烈建议不要阅读当你期待的时候会有什么.我认为这会让你对40周内发生的每一件事都感到恐惧，让你从一个恐惧的地方开始怀孕。官网下载beplay体育ios版
–学习如何为新生婴儿做父母就像学习一门新语言：它是身临其境的，你将了解了，你对它感到舒适的速度对你这个人没有任何影响。
–你的常规衣服不合身。有一段时间。可能永远。
–现在没有什么事情可以让你睡得很香，这样你以后就能好好休息了。你以后会很累的，不管怎样。所以享受吧，现在。经常出去吃饭。在外面呆到很晚或很晚。和朋友外出时，点第二杯（或第三杯）葡萄酒。去度周末吧。躺在床上，不要起床去健身房，放松点。转动你的拇指。去购物，花很长时间挑选一双鞋。那就给自己准备一份冷冻酸奶，不要和任何人分享，也不要在车里听任何你喜欢的音乐。怀孕前要经常这样做。拍心理照片。
–对分娩过程抱有期望，但是要灵活，知道最终的目标是一个健康的宝宝。例如，我真的很想非药物出生我的第二次，但在我的出生视力如果我需要一个剖腹产。
–从精神上找到对你很重要的东西。我说了一句话祈祷，戴着红线绕着我的手腕，在我的37钍怀孕的那一周我去官网下载beplay体育ios版看了米克维.
–新妈妈需要很多支持，ios下载beplay从他们的合作伙伴那里，他们的家庭，还有他们的朋友。你可能会惊讶于（无论是好的还是坏的）你生命中那些在婴儿出生后站起来的人，以及那些没有像你希望的那样为你服务的人。这是正常的，每个人都会这样，但这可能令人不安，至少可以这么说。提前研究，发现自己是一个新母亲的支持小组——在我的第一个女儿出生后，我每周都会在当地的一个犹太教堂参加一次免费的ios下载beplay活动，这是非常有用的。我不仅得到了很多有用的东西，关于包裹和喂养和肚子时间，但在那段时间我也得到了很多情感上的支持。ios下载beplay它真的让我保持了理智。
在你第一次怀孕之前你想知道什么？在下面的评论中留下你的建议。
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