这篇文章是的一部分在这里。现在论文系列旨在消除心理健康治疗的污名，改善纽约大都会青少年和家长的治疗和支持。ios下载beplay
“嗨，“妈妈，”有人低声说。我感到脸上有呼吸。
那是个星期天的早晨，我还在床上。比我想醒来的时间还早，但还没有我丈夫半小时前把一岁和三岁的孩子带下楼的时候那么早。打招呼的声音是我4岁的女儿。我笑了，她向她示意，爬上我的床。
每一位家长都爱自己的孩子，因为他们有自己的特殊性。这个孩子真是个怪人，美丽的，甜美的，滑稽的，充满爱和智慧的灵魂。她是个很棒的女孩。
“你是个很棒的女孩，”我告诉她，亲吻她柔软的脸颊，看着她美丽的棕色眼睛。
“即使我很胖？”她问。
我希望你能像我听到她说的那样感受到最后一句话。我希望你能像我一样感受到——就像一记耳光打在脸上，就像踢肚子一样，就像你的心被劈成两半。就像每个人对你的身体做出不友好的评论时，你的感受一样。然后把痛苦乘以50亿倍。
试着不要像暴怒的野兽一样咆哮起来，我坐在床上说，“那不是真的。是谁对你说的？”
然后我等着，害怕。
因为有人真的需要对她说这些吗？她能……从所有人中……从我这里得到它吗？
我正在努力减轻五年来连续四个婴儿的体重。这是一个漫长的过程，不愉快的拖运。我经常锻炼。我大部分时间都是从饮食中摄取碳水化合物和糖（尽管我仍然允许我的孩子摄入我认为合理的量）。
然而，尽管我经常拒绝美味的食物，我的体重或裤子还没有“下降”，我要44岁了。我的新陈代谢与拨号调制解调器的速度有关。
虽然我经常想到，我非常努力，很难不跟孩子们谈论我的体重问题。充其量，这没用，最坏的情况是我认为这可能是非常有害的。
我有点畏缩，老实说，当我看到父母在他们的孩子面前大声称赞对方减肥。我讨厌在女人之间听到这句话——“你看起来很瘦！你看起来太棒了！”看起来很棒。这更好，当然，当它来自幸福而不是缺乏脂肪。
我尽量不让关于我身体的想法支配我。然而，我会说，一天至少有几次，我看着另一个女人，想着，“能穿上你想穿的任何衣服，看起来都不错，这一定很不错。”这些想法让我心烦意乱，即使我在旋转课上汗流浃背，或者用计步器跟踪我的脚步，或者去拿水而不是零食。它们是不请自来的观察结果。它们是令人讨厌的比较。他们不受欢迎。
我自己也不想那样。我当然不想给我女儿买这个。
“是学校里的孩子们，”她告诉我。“他们说我很胖。”
好，那些男孩从某个地方得到了他们的判断力，是吗？
所以我问你——你在孩子面前说什么（女孩或男孩，没关系，显然）？你在说什么，你的体重，关于别人的？你想让你的孩子对自己说些什么？
这篇文章是这里，现在系列，旨在消除心理健康的色素，
并由尤加联盟纽约和犹太人委员会.
有关更多信息，请访问www.projectherenow.org。.
