如果你的孩子看到一个朋友在Snapchat上写下这样的话，他们会怎么反应：“有人会在乎我是不是自杀了？”
这不是演习-我认识的孩子们真的遇到过这种情况。现在我们经历了这一切，我想分享我从这次经历中学到的东西，因为它可能拯救一个孩子的生命。
1。告诉你的孩子：如果他们看到这样的东西，他们需要告诉你。
你会认为这是一个给定的，但事实并非如此。我们的青少年在网上充斥着很多东西，并非每件事都是重要的。经常，在社交媒体上发布的帖子都带有戏剧性的外表，自我意识，讽刺的是-就像IRL一样，青少年想要向自己和彼此传达这样的信息：他们不会太认真地对待这些事情。
所以“麻醉”—在一个朋友上贴这样的东西可能不是你孩子的第一个冲动——事实上，他们可能会做很多私人的心理体操来证明不告诉你这件事是正当的。也许吧，他们认为，贴出来的那个孩子是个有戏剧天赋的人，或者只是开玩笑-所以“告诉他们”是，像，愚蠢的。或者可能，他们认为，贴出来的是一个看起来像是他们在一起的人，“所以这孩子不是真的故意的，也不会做任何自杀的事。”
拜托，让你的孩子坐下和他们说话谈论他们有可能看到有人发这样的帖子。告诉他们如果他们看到这样的东西，他们需要告诉你，不管孩子是谁，不管孩子长什么样-基本上，不管怎样。他们需要马上告诉你。
别想，“好吧，我不需要这次谈话，因为这永远不会发生在我/我孩子/我孩子的朋友身上。”因为你错了。
2.第2条。如果你的孩子告诉你这样的事情，您处于救生模式。
假设你自己的孩子在生死状况-过敏反应，例如。你 不会在Instagram上为你自己写一篇文章。同样地，这种情况与你无关：这是关于以尽可能谨慎和迅速的方式解决这种情况。如果你害羞或尴尬，太糟糕了。
如果你已经认识父母，向他们伸出援手立即在你和他们真正接触之前不要停下来。如果你不认识父母，同样的规则也适用，但要尽可能迅速、谨慎地做到这一点。不要在他们的Facebook上发苹果beplay布墙壁，例如，你可以在Facebook上看到你的共同朋友是谁，如果你能联系到苹果beplay任何能立即给你父母手机号码的人。
与尽可能少的人分享细节。这不仅可能是生死攸关的问题，但它也是一个很深的东西，非常个人化。你想避免自杀的可怕后果，但你也想避免尴尬的人，八卦，或者让任何人感到不舒服。
当你和父母联系时（最好是通过短信——我不会随便拿起打电话的号码，是吗？），尽可能快速简洁地传达信息：“X在Snapchat上看到一个帖子，让他担心你的孩子，我们想确保你的孩子没事。我是Y，你可以用这个号码联系我。”
三。一旦你和家人取得联系，确保你坐下来和你的孩子联系。
告诉你的孩子他们来找你并告诉你是多么的棒。这样做，明确表示，即使他们“不认为孩子真的会做些什么”，在社交媒体上发布类似的内容显然是呼救，请不管是有自杀倾向还是抑郁，或者只是普通的花园里的各种孤独感——多亏你的孩子报告了这些，现在那哭声可以回应了。
第四章。结束的时候还没有结束。
在这种情况发生后，谈论和理解孩子的感受是很重要的。做一个好的倾听者。为了所有的好处亲爱的Evan Hansen投入世界，事实上，自杀在一个青少年易受影响的心灵上留下了印记，他的大脑正在发育，他正处于荷尔蒙和冲动的痛苦之中。
研究表明社交媒体使用与抑郁之间的明显相关性。女孩自杀年龄从15岁到19岁翻了一番2007年至2015年，当它到达40年来的最高点.从2007年到2015年，15至19岁男孩的自杀率增长了30%。但是和你的青少年讨论自杀并不是“把这个想法放在他们的头脑里”——它所做的是把你设置成一个可以和他们讨论任何事情的人，不管有多难过。
基本上，我们生活在一个自杀风险很高的世界-在那里，重要的是要注意每一个警告电话并对其作出反应。在学校里，我们教我们的孩子们得到“正确的答案”—但在这种情况下，最重要的不是我们对孩子是否会“真的”自杀是否“正确”，但最重要的是确保我们向那些，在那一刻，非常需要一个。
5.紧急情况下，拨打此号码：
如果你处于危机之中，拨打免费电话生命线在1-800-273-通话（8255），请每天24小时提供，一周7天。这项服务对任何人都有效。所有电话都是保密的。
