我这辈子都失眠。我清楚地记得小时候醒着躺在床上的情景,毯子拉到了我的鼻子,想象各种各样的怪物躲在阴影里。这些天,我躺在黑暗中,凝视着天花板,追踪学前教育的学费到期日,假期计划,而且,好吧,只是一种怪物(咳嗽*川普*咳嗽)。
但大部分时间我都在恨我的丈夫。他是我的对立面,我夜间对立面。我辗转反侧好几个小时才睡着。我丈夫把头放在枕头上,几秒钟就睡着了。我一晚上醒几十次。火警警报器不能叫醒他(这确实发生了)。我每晚在床上躺10个小时,以保证可能有3个小时的睡眠。他心满意足地连续打鼾六个小时。我醒来的时候完全是一个僵尸(妈妈?)苹果beplay同样的事情)两个小时。我丈夫醒来精神抖擞,工作效率极高。这些都是我避免犯下让我的孩子成为孤儿的重罪的方法。
1.数数你的祝福
陈词滥调,我知道。但要想淹没床另一边传来的电锯的隆隆声,需要相当大的火力。想着你美丽的孩子,你的成就,网络上成千上万的萌萌哒猫咪视频不一定能让你入睡,但它会抑制你的怨恨,直到明天晚上。
2.冥想
如果说互联网教会了我什么,剪我儿子的头发绝对不是那种事,你可以随时随地冥想。躺在床上也不例外!理清思路并不容易,尤其是在那些效率低下的夜晚,但一旦愤怒和偏执的想法被冲走,响亮的鼾声开始变得更像海浪拍打沙滩的声音。什么的。你会忙得连想都不想的。
3.诗歌
我发现把我的感情写进诗里可以帮助我驱散它们。这是我前几天晚上写的俳句的一个例子:
我独自躺在这里
睡觉被高估了
我疯了吗?
4.酒
别对我妄加评论——这只是最后的手段!你对你的孩子/孩子有责任不杀他们的父母,如果我/你必须喝一点葡萄酒才能达到这个目的,好吧,我想我/你必须接受那颗子弹。我/你不愿意为我/你的家庭做什么?干杯!
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