像许多人一样，我刚刚看完了葫芦最具争议性的电视剧《女仆的故事》，这部电视剧被评论家誉为一部必要的电视剧。许多观众认为这个节目值得一看，尤其是在妇女权利受到威胁的时候尽管如此，很多女人都是选择不观看，因为它太容易触发了。
这本身就是一个有趣且令人信服的观察：什么太容易触发了——被触发是可以的吗？至少，在某种程度上？当然，我觉得每个人的答案都不一样，取决于他们的不适程度，经验，和这些经历的亲密度。
我认为我们应该为自己回答这个问题，而不仅仅是为了了解自己的局限性，但要理解艺术、电视、音乐和媒体在不损害观众心理健康的情况下能做些什么。
完全免责声明：大约10年前，我被强奸了。我被一个我认识的人强奸了，一个我随便约会了一个月的男人。我十几岁的时候，在这件事发生在我身上的前几年，我读过玛格丽特·阿特伍德的经典著作《女仆的故事》。当时，我有大多数女权主义者的反应：这很可怕，但到目前为止，在反乌托邦的未来，这不可能发生。我喜欢它，但我也没有被它吓到或者触发。当时我也有非常不同的经历——谢天谢地，这种经历是有限的。
但是现在，十年多过去了，在我的腰带下有很多的经历（所有的美丽和丑陋）。我的感觉变了。当然，这出戏与书不同——事实上视觉的引起许多观众截然不同的反应，我写过的在这里–特别是考虑到很多镜头都是男性的注视，而且大部分的剧本是由男性而不是女性来创作和导演的（尽管阿特伍德是执行制片人，谢天谢地）
看了之后，作为幸存者，当然是触发了。它触发了看到被强奸犯抓下的尸体，被她强奸犯的妻子，几次和指挥官做爱后哭。看到她在感情上和身体上是如何被操纵的，真让人害怕，她每天都担心自己的安全，她感到孤独。
虽然奥弗雷德的经历明显比我自己的经历严重得多（我不生活在反乌托邦中）。他们模仿我的，我能看到、感觉到和尝到我在强奸时感觉到的孤独（所有的事情都很痛苦，我几分钟都听不到任何声音）。当你觉得自己是隐形的，想保持隐形，然后消失在另一个世界里的时候，你会感到完全的孤独。
这是完全孤立的，当政治家们说性侵犯是先存条件“我们生活在一个妇女和同性恋者健康受到威胁的时刻，人们都是已经害怕了.看这些场面时，我能尝到恐惧带来的汗水。我能感觉到我的身体由于记忆中的疼痛而蠕动。
我有倒叙——我做了噩梦。然而，我一直在看它——因为我也觉得我需要这个提醒——提醒我不能太舒服。我也不是唯一一个——我和朋友们谈过，我的姐姐，问我的社交媒体社区他们是怎么想的。他们的答案很多都是模仿我的。
有些人，不像我，然而，选择停止观看，因为离家太近了，太真实了。我一次又一次地听到现实世界的声音，就像一个反向的咒语。我不能责怪他们——我仍然不能。演出开始了。这是痛苦的。
例如，香农·萨纳编辑鼻屎，告诉我她不是被暴力所触发的，例如，但失去了奥夫雷德的女儿汉娜。我们看到汉娜真的被从她母亲的怀里扯了出来，然后我们看到瑟琳娜·乔伊残忍地从一辆锁着的车上跳下来，看到汉娜，开车离开时，不要让瑞德看见、拥抱或和她说话。
萨娜说这“很可怕，焦虑诱导，太真实了，“节目不仅仅是关于性暴力，这是关于母性的问题——以及母性的缺失——以及当我们管理它时会发生什么。她接着说：
“在那些与Offred女儿的场景中，我几乎要把节目关掉。很难看到。”
很多人在社交媒体上回应我，比如说：
“我喜欢它，但有时会做噩梦。”“我喜欢这本书，我喜欢阿特伍德的作品，但是这个节目在我们所生活的反乌托邦社会中太容易引发我继续观看它，我无法通过第一集。”
“我仍在思考我对它的看法。它触发了我，但我还是看了。我觉得我“应该”停止看，但不能。
“因此引发了（我看完了第4集，不得不休息一下，同时也质疑一个节目的优点，这个节目对女性来说是如此，据说是关于妇女权利的——但是写的，定向的，几乎完全由男人生产。”
这条微博特别记录了社交媒体上有多少人的感受，还没开始的人：
我得到胡鲁部分是因为女仆的故事-仍然不能让自己完成表演仅仅是因为它是多么可怕的真实。
-汉娜·科恩（女诗人）6月22日，二千零一十七
所以，一般来说，这对艺术意味着什么？一方面，我不相信审查制度，我认为艺术应该推动公众质疑现状——为什么要有性别规范，例如，他们就是这样。没关系，例如，从一件艺术品中感到不安和不适——当涉及到任何形式的暴力行为时，要有一个门槛。
这个节目之所以难以观看，是因为它是真实的——而那个离奇的虐待者也是她的帮手。她的指挥官，例如，她之所以能看到外面的世界当然，他负责的权力游戏）。这导致他和莫伊拉重新联系，例如，改变生活的事件。
这种二元性，事实上她的虐待者不是每一刻都在虐待，因为它是真的而不舒服。真的很可怕。有时我们会同情瑟琳娜·乔伊，例如，尽管她还威胁汉娜的生活，以此作为一种操纵他人以保持同谋的手段。
是的，感觉有点像我们，观众，我们应该感激主人公所经历的一点点人性——这让人不舒服。但是我们在自己的生活中多久会这样做一次，在工作中，在领养听证会上，尝试母乳喂养？对于边缘化社区的人们，这是他们每天的生活。
我们需要做出的关键区别，作为观众，不适和伤害是不一样的。两者之间的界线对每个人来说都不一样。像《女仆的故事》这样的节目可能会触发，但不一定有害。通过这种方式，这个节目正在做它应该做的：让我们思考女人被控制的方式。
也就是说，我完全理解为什么其他人会选择不参与演出，或任何一种艺术，可能引发不想要的感觉和记忆。
但这场演出对我来说很重要，因为当它关注女人的时候，这是关于任何被沉默和虐待的社区。只有提高认识，我们才能取得进步。
