我以前每周做五天瑜伽。回到研究生院，我的日程安排是由少量的课程决定的，我可以自由安排剩下的时间在瑜伽圣地.
研究生毕业后，在纽约的健身房里，我仍然能找到一些方法来做瑜伽。当我搬到费城的时候，我每周都上私人课了不起的老师他踢了我屁股，教了我很多。
然后，据说，我有孩子。弄清楚怎么去健身房，更不用说定期安排瑜伽课程了，除了工作和志愿服务，其他的一切，好，你知道怎么回事。它只是很有规律地停止了。
但上周，我设法在离家一个街区的地方去基督教青年会上课。在那里让我想起让我的垫子外的世界消失是多么美好，专注于呼吸，对准，力量与释放。
所以，感觉受到鼓舞和鼓舞，前几天早上我设法及时起床去上课。而在这类，我突然想起了另一件事：瑜伽会让我感觉很奇妙，有时也会让我感到愤怒。
因为瑜伽课上的人可以这样。该死。烦人的。
亲爱的克维尔读者们，苹果beplay我向你介绍瑜伽课上最令人恼火的十件事：
1。当老师说，“保持这个姿势再呼吸五次，然后继续说20次呼吸。我们快死了！
2。“汪汪汪”的伪科学被折叠到实践中。不，扭转不把毒素从肝脏里拧出来.他们感觉很好。这还不够吗？
三。你身边的人竞争激烈。我来瑜伽是因为我不想竞争。当我看到身边的人盯着我的侧角，然后试图放下他们的侧角时，它使我陷入一个自我厌恶的螺旋，即使我试图降低自己。这太愚蠢了，而且适得其反。
4。通过课堂抱怨的人。拜托，我已经很努力了。请不要让我咯咯笑。
5。奇怪的滴答作响的新时代音乐。就是这样令人惊奇的歌我的一位瑜珈老师曾经玩过很多我喜欢的东西——除了它和一些“萨凡纳的声音”混合在一起，其中包括一头咕噜咕噜的母牛。不。
6。当教练不断对这个姿势如何燃烧卡路里或给你一个性感的屁股做出令人毛骨悚然的评论时。请不要以为我们都是来减肥的。你知道吗？我们中的一些人已经有了性感的屁股。
7。热瑜伽。特别地，无意中的热瑜伽：当房间变得很热，但教练不想打开风扇，因为这有利于你的肌肉温暖。你好，闻起来很恶心，请帮帮我们。
8。当教员做出“调整”时，除了一种奇怪的感觉外，其他感觉都不一样。它让你质疑一切。
9。大的，显赫的佛像，或者任何印度教的神.我是一个老式犹太人，不喜欢在字面上的偶像面前鞠躬。
10。当有很多房间，有人来把他们的垫子放在你面前。或者更糟的是，就在你旁边。为什么？
纳马斯特.
