巧克力曲奇饼干是最后一根稻草。我5岁的孩子拒绝吃普通的饼干。在那之前，她决定在玩具屋里做两件事。在那之前，她推迟了我们的出发时间——她去了街上她朋友家，我到Y上祖巴课——吃三片苹果。尽管唯一的危险是我准时到达教室，在那一刻，我觉得，我整个上午代表自己提出的唯一要求，似乎是被一个密谋的小女孩战略性地埋葬了，让我和她每个人都非常紧急，即时需求。上课晚了一分钟，即使这样，感觉太晚了。饼干把我带到了边缘。
在过去的18年里，我渴望成为的母亲不仅仅是一个能够把我的需要放在一边满足孩子们的需要的母亲；我努力工作，让她保持冷静。大喊大叫是坏的。愤怒，事实上，在我看来，一种消极的情绪——我特别想避免在某个特定的方向上，从我到我的孩子。我想我把无尽等同于无私有良好的教养。更是如此，我把无尽的耐心等同于良好的教养。我非常想成为一个好父母。
好，我把巧克力曲奇递给她。片刻之后，我把普通的饼干扔到水槽里（扔的可能有点委婉）。不久之后，我大声喊道。这场争论包括我对她要巧克力饼干的要求的愤怒，直截了当地说，我整个上午都在要求一件事——准时离开房子去祖巴上课。“你可以听我说一次，”我责备道。我走到外面。我没有等她先下泥房楼梯。她哭了，但她跟着我。她曾经，她现在明白了，惹我生气。她是，我明白了，被我不合时宜的爆发所震撼。我是，我明白了，应该是成年人。
当一个成年人（斜杠父母）的想法是多么的成功，只有当你停止显示愤怒或者沮丧。你注定要失败；如果你把每一种消极的感觉都塞进心里，它会以某种方式显现出来。通常，就像我在素饼干和巧克力饼干上的崩溃，结果不太好，感觉也不好，当然看起来并不成熟。
就在那一刻，他想潜入罪恶的深渊，相反，当她吹垫圈的时候，我完全按照我告诉她的做了。我深吸了一口气。她学的一首歌就学前的他说：“当你生气的时候，你想砰的一声关上门，深呼吸，数到四：一二三四。”
第四次计数后，我道歉了。真诚地。“我反应过度了。我不应该这么生气，”我告诉她。“那太可怕了，我吓唬你也不好。”我补充道，“我真的很想准时到我的班上。”
她不再哭了。“没关系，“妈妈，”她回答。我们朝她朋友家走去。我们又是朋友了，和邻居聊猫和纽约幼儿园.在她朋友家里，她拥抱了我，走了进来，一点也不粘人，也不大惊小怪。我在热身时上了课，在第一首歌结束前走到了地板上。
内啡肽开始分泌。在课后的冷却过程中，我以为我做错事是为了发疯。但是，当我从教室回到她朋友家的时候，我又重播了一集。我意识到两件重要的事情（不是第一次）。一，我是人类，所以我会发疯，太（或）父母有感情）。两个，为了模拟整个事情-我疯了，我平静下来，我意识到我反应过度了，然后我道歉了——实际上比永远不透露你有感情更有用。毕竟，爱并不意味着不必说对不起。黄金对比，道歉的能力——真诚和善意——是至关重要的。爱和家庭生活让你可以练习，经常。
