“妈妈，我正在给你倒满水，”我3岁的孩子边说边递给我温热的咖啡杯。“你在给我倒咖啡吗？”我问。“不，妈妈，你的桶。我在做一个切兹，他一边转动着眼睛，一边对我说：“该死的妈妈”。
“太谢谢你了！”我一边喝着咖啡，一边回答，但仍然不知道他在说什么。
我把这段对话记在心里。几天后，我收到了他的老师每周发来的电子邮件，解释说切丝的一个犹太人的价值观，意思是仁慈的行为，被教导以书中的桶隐喻为基础你今天把桶装满了吗？儿童日常幸福指南，卡罗尔·麦克劳德。
我们讨论了用我们的言行去善待他人的想法，以及这是如何让一个想象中的桶充满幸福的。下周，我们将在教室里放一个Chesed桶，当孩子们为别人做Chesed（爱心行为）时，老师们一直在悄悄地注意。我们把每一张支票都写在一张蓝色的小纸条上，用一滴水的形状把它们钉在一起。每周五，我们都会把“滴水”加到我们的班级桶里，希望随着时间的推移，用chesed的动作把它填满。迄今为止的一些善举有：
-一个孩子在休息后帮助另一个孩子穿上袜子
-一个孩子把呼啦圈给了别人，当他们注意到这个孩子没有呼啦圈并且真的想要一个时
-一个孩子主动提出要从管理员那里拿一袋热腾腾的午餐，因为他们看见她朝我们教室走去.
看了这封邮件，我的心都融化了。很多天，我儿子都不肯透露他上学那天的任何细节，所以我对他所吸取的仁慈教训感到惊讶和印象深刻。这也让我意识到这一刻值得把握。他想让我们，他的家人，明白切丝的参与关怀行动。即使小孩子不能用语言表达或完全理解概念，他们也能意识到什么时候他们的心感到饱满、温暖和模糊。
我儿子在布鲁克林的一所犹太蒙台梭利学校上学，所以我很好奇仁慈课是作为宗教的一部分，还是作为社会情感课程来教授。经过更多的研究，我很高兴地发现，关于仁慈的课程在全国各地的幼儿园都有，不管背景如何。正是在这些年龄段内，孩子们逐渐学会管理自己的感情，并将自己的行为如何影响他人的感情联系起来。三岁的孩子可能无法直接向他人表达善意，但通过肢体语言或其他行为表现出关爱。随着友谊的发展，4岁的孩子会受到同龄人行为的影响。
然而，我们的孩子们从幼儿园毕业，进入了一个成绩、成就和个人成功比同情心、公平和善良更重要的世界。一项让关心成为中学生和高中生的共同点的研究发现，近80%的年轻人认为他们的成就或幸福感高于关心他人，并且说：“如果我在班上取得了好成绩，我的父母会比在班上和学校里成为一个有爱心的社区成员更为自豪。”被直接询问时，96%的人说孩子的道德品质“非常重要，如果不是必要的话”
问题是，父母所说的是他们对孩子最优先考虑的事情，而孩子们认为这些优先考虑的事情是什么，两者之间存在着差距。
各位家长，我们没有发出正确的信息。我们需要教导这些信息，而不是仅仅期望它们在没有我们参与和参与的情况下被吸收。当然，我们都希望我们的孩子快乐，但我们需要重新关注快乐的来源。放学后吃一块曲奇也许能让孩子快乐，但这种快乐的直接来源并不能帮助创造出富有同情心、善良的个体。对于成人和儿童来说，幸福的主要来源之一是建立有意义的关系，还有另外两种情况可以预测幸福：有一份他们热爱的工作或爱好，并感到有挑战，通过志愿工作帮助他人，随意的善举或其他类似的行为。
因此，我们的工作是帮助我们的孩子建立有意义的关系，培养对业余爱好的热情，并找到不断实践仁慈行为的机会（不要忘记加强他们的同理心技能，并教会他们坚韧不拔和有弹性）。如果你一想到这些就精疲力尽，那你就不是一个人了。为人父母很辛苦，但结果是值得的。我希望我的孩子成长在这样一个世界里：孩子们有更高的自尊，被同龄人所接受，有更少的压力和抑郁，更好的注意力跨度和更少的欺凌。不是吗？
当我十几岁的时候，我爸爸在我往返朋友家的路上对我说了几次这样的话：“如果你能为某人做点好事，而这对你没有任何伤害，你就应该去做。”
我们可以从今天开始给别人的桶装满水开始，因为正如我儿子提醒我的，“当你给别人的桶装满水时，你也会给自己的桶装满水。”
