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现在。

自杀倾向的父母抚养孩子的指南

在母亲的帮助下做一个玩偶的第一步

这篇文章是这个在这里。现在。文章系列旨在消除心理健康治疗的污名,改善纽约大都会青少年和家长的治疗和支持。ios下载beplay

对我儿子来说,我是一个更有同情心的父母,因为我生活在自杀的想法中。直到这一刻我才意识到这一点。

自从15年前试图结束我的生命,我见过很多医生,尝试了很多不同的疗法,很多诊断结果都给了我然后撤销了。我相信至少三个阅读过这篇文章的人会通过Facebook的评论对我进行新的诊断和/或问我是否尝试过瑜伽或羽衣甘蓝冰沙。苹果beplay是的,是的。谢谢你的关心。

经过所有的治疗和诊断,有一件事是肯定的,那就是我总是有自杀倾向。总有一天会消失吗?我正在努力。

作为一个父母和生活在想结束我的生活是可怕的。但就像你不能仅仅通过运动减肥一样,你也不能仅仅通过思考自杀而死。这对运动部分来说很糟糕,但对于生活来说是一个很好的提醒和安慰,努力完成,自杀意念。只有一种方法能伤害我的儿子,那就是我是否要继续下去。

虽然我很满足于没有这些想法,他们有什么好处吗?对,作为我的父母,我一次又一次地意识到这一点。因为我大脑中在两秒钟内从零开始自杀的部分在很多方面是一个需要不同信息的苦苦挣扎的孩子。我要通过这种疾病才能使我的儿子在生活中茁壮成长。

我不知道有多少人会买一本书叫《父母养育孩子的自杀指南》,但他们应该买。他们会从中了解到,当你的孩子感到沮丧时,无论你多么甜蜜地告诉他们“冷静下来”,这都不会有一半的意义,因为让他们知道没有什么问题会让他们感到沮丧,这种挫折感是我们如何在生活中学习我们想要改变的东西,以便更多地享受它们。

他们将学习韧性。如今,恢复力是一个重要的育儿术语,那是因为它是无价的。如果你想活下去,但你的大脑却一直在告诉你其他的事情,当你告诉自己时,你就会学会恢复力,或者你的孩子,“有件事让你害怕;我知道你能应付。”

他们会学习,最重要的是,没有羞耻感,不管是什么。不是对你的孩子说,“哦,不,你为什么难过?”你应该说,“你伤心的时候我会陪你坐在一起,我们可以一起呻吟。”

我经常把这种病看作是一种诅咒,我不会说这是一种祝福。但我要说,我们可以从诅咒中学到很多东西。诅咒教会我们如何照顾自己,以及如何同情他人。而且,最重要的是,这就是养育之道。我唯一能找到父母的方法就是活着。


这篇文章是这里,现在系列,旨在消除心理健康的色素,
并由尤加联盟
纽约犹太人委员会.
你可以找到其他教育的心理健康资源 在这里.


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