1.我
抑郁症母性不可混为一谈。在我结婚之前，我意识到我的后代可能具有和我一样的抑郁遗传倾向。我不是说“忧郁”，也不是说有几天会感到悲伤；我所说的是几个月的绝望，无助，睡得太久，感觉完全孤独。
不幸的是,我我产生了少量的血清素这是维持乐观情绪所必需的，感觉平衡。加上一些广义的焦虑这就是我过去20年的生活。我在处理这件事上学到了很多技巧，并且知道什么时候需要重新组织。我也有非常支持我的家人和非常好的朋ios下载beplay友。事实上，我很幸运，因为我只处理过几个临床抑郁症的例子，而且每次都能走出抑郁的阴影。对我有效的是谈话和药物治疗。这是……没有歧视.
2.第2条。我的女儿
我女儿是我认识的最幸福的人之一。我经常惊奇地看着她。我看到她随和的举止，我想，你到底是从哪里来的？我的丈夫并不完全是一个闲散的人，我把抑郁/焦虑的特质融入其中，我们是怎么得到这个的快乐,闪闪发光的孩子是吗？它每天都让我困惑。当一些事情不按她的方式发展，以积极的方式接受事情时，她不会过于戏剧化。她决不是完美的，但我无法想象她会长期悲伤。
3.我的担心
我真正担心的是我。冬天对我来说是一段艰难的日子:寒冷，黑暗。对我来说，这一直是一年中最困难的时候，就像很多有抑郁症病史的人一样。当我喜怒哀乐时，我非常清楚这对我女儿的影响。我亲爱的丈夫首当其冲，但我女儿很有洞察力，总是在倾听（即使你认为她没有）。
我不想让她觉得她做错了什么事，让我心情不好，这是抑郁父母的典型孩子。在过去的一年里，情况变得更加复杂了。生育治疗没有产生任何积极的结果。我一直在服用荷尔蒙药物的旋风，虽然它是我和丈夫的情感过山车，我相信我们的女儿自己也经历过一些，也一样。
第四章。更改
当我丈夫和我把女儿从托儿所转到学前教育在我们当地的JCC，她的班级人数增加了一倍多。她很难适应这种变化，第二周，她哭了起来，说她怀念她的旧学校，说这所新学校太大了。我畏缩了。我从不喜欢成群结队，尤其是在学校。我立刻担心如果我们让她留在这所大学校，后来，她会很沮丧。
有点可笑，对吧?
我就是这么想的，尽管如此。我心里总是有那种担心。不用说，我们把她留在新学校，几周后，她是那里的市长，每个人都跟她打招呼，拥抱她，等。她需要时间来适应新的环境(对于一个3岁的孩子来说，这完全正常，证明)。即使我的思想跳到了极端，我过去的治疗和良好的判断力使我无法真正采取行动。我知道让她呆在这个神奇的地方对她最有利。不是关于我，是关于她的。
5.前进
我会继续担心我女儿的未来，生活的方方面面。我知道我必须改变我的想法，因为我女儿是她自己的人。虽然我们有共同的基因，这并不意味着她会像我一样受苦。我只需要陪着她，无论未来如何。
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