几个月后恶化的抑郁症还有强烈的心理治疗，这是我给我的精神病医生发的一封电子邮件，这是最后的稻草。我只是告诉她，再一次，我有多孤独，我有多痛苦。她打电话告诉我该去医院了——我受够了。
就在几个小时后，我在精神科接受了评估，然后被录取了。
恐惧和情绪疲惫，我被带到我的房间。我不记得那天晚上睡得怎么样，但当我醒来后，遇到我的治疗团队，我立刻哭了起来。我的医生在介绍我的选择时很冷静。首先是尝试不同种类的药物，几乎是我唯一没有尝试过的药物。一个问题是：我首先需要摆脱目前的药物，还有饮食问题，比如某些奶酪和巧克力不能消费的。我直视着我的医生，告诉他我切不出巧克力。幸运的是，他微笑着给了我第二个选择。
电休克疗法。我住院前一周的门诊咨询也推荐了ECT。我和我丈夫看了一张DVD，我知道我们什么时候结束了，这就是我需要的。我在海底呆的时间太长了，而ECT是最好的证明和最适宜的治疗方法。我的第一次ECT预定在第二天进行。
在一个充满恐怖的夜晚之后，我站起来开始等待比赛。随着时间的流逝，我感到头晕（麻醉前没有食物或饮料）和沮丧。我最好的朋友和父母下午3点左右来看我。最后，我被要求参加我的第一次电击疗法。我满眼泪水，坐在床上，呜咽开始了。我以前从来没有这么害怕过什么事；以前没有做过手术让我感到害怕，不甚至分娩。
护士们一边揉着我的胳膊，一边平静地轻轻地安慰我。在麻醉师给我静脉注射之前，我的两只胳膊被戳了五次。然后我被推到实际的区域，在那里做ECT，哭继续。我开玩笑地告诉医生我不应该看“一只飞过布谷鸟的巢。” 他同意我的意见。当我心跳加速时，我深呼吸了几次（很高兴我的门诊精神病医生教我如何做深呼吸）。我记得的最后一件事是请麻醉师告诉我她在我的静脉内插入的所有东西。
我醒来感到下巴疼痛，但没有恐惧。护士们在那儿，他们和以前一样温柔和平静。我非常感谢他们为我提供了如此不可思议的照顾。在回到我的病房之前，我的下巴疼痛和头痛都被服用了泰诺。我不敢相信我做到了。
我的父母和我的拉比（也是我的朋友）在等我。我告诉他们我的经历，感觉有点“好”。那天晚上真是太棒了。我很健谈，有生气的，思考得比以前更清楚了。当我晚饭后能出去的时候，阳光就像礼物，好像呼吸空气和浸泡在阳光下是一种新的体验。那天晚上我洗澡的时候，即使水在我的皮肤上也感觉很奇妙。当我和我丈夫通电话时，他不敢相信是我…我回来了。
当你沮丧的时候，清晰是一件令人惊奇的事情。透视法只是一种天赋。在我住院之前，我知道我很沮丧，但我没有意识到，它夺走了我的生命。我一直在督促自己-去工作，做妻子，做妈妈，做一个朋友-推，推，推。太多了。这种沮丧最终吞噬了我，并随着时间的推移加深了它的控制力。
当我获得了洞察力，是时候谢谢。我很幸运，在这一切中，我得到了极大的支持。ios下载beplay我在医院的时候有很多访客，而其他许多病人却没有。
我对回家的渴望越来越强烈。我迫不及待地想在女儿身上呼吸，吻她的小脸颊，闻闻她，直到她叫我停下来。
但生活并不总是按计划进行的。我出院后不久，事情又开始走下坡路了。我对我的门诊精神病医生很诚实，告诉她，我的心又一次开始居住在黑暗的地方。几小时之内，我又回到了精神科。
再过7天，一周做三次ECT，我现在，最后，在我回归自我的路上。我感受到了ECT的长期影响，对我的抑郁症有多可怕有了一个更大的视角——棘手和不可原谅。
这已经是我的生活太多个月了，但我并不为此感到羞耻。这个夏天将不会被认为是有史以来最伟大的夏天，但它将永远作为一个带我回来的人而被铭记。它将因我的勇敢而被铭记。有一天，我的女儿会听到我所经历的，在我以为一切都已失去的时候，我冒险了。
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