谢莉尔·桑德伯格,著名著作《向前一步》和Facebook COO的作者，苹果beplay最近开放了关于她找到她的那个可怕而悲惨的时刻丈夫戴夫·戈德堡在她关于悲伤的新书中写道，”选择二:面对逆境，建立弹性,和寻找快乐，今天发布。
她的坦诚和脆弱在社交媒体完美的时代是不寻常的，很多人(不管是不是名人)经常贴出超级漂亮的午餐和全家福的漂亮照片。对于这样的公众人物，特别让人眼前一亮,考虑到脆弱可以被视为软弱的标志(即使事实并非如此)，美国关于讨论悲剧的规范是复杂的。
在她的书中,她和心理学家兼朋友亚当·格兰特，她透露了她对戈德堡(死于心脏病发作)说的最后一句话，作为人指出:
“我对(我丈夫)说的最后一句话是，“我睡着了。”
很显然,她和戈德堡在墨西哥庆祝一个朋友的生日，她从午睡中醒来，发现他躺在健身房的地板上:
“我们发现戴夫在地板上，躺在椭圆机旁，他的脸微微发青，转向左边，他头上有一小滩血。我们都尖叫起来。我开始心肺复苏术。罗布接替了我的工作。一位医生来接替他的工作。
当他的兄弟抢劫时，震惊了,说我们得走了，我走出房间几步，然后转身跑回来，尽我所能地拥抱戴夫。最终,罗布深情地把我从戴夫身上拉下来。
最悲哀的是他们的孩子深受影响，她写道，她的孩子们经历了一段痛苦的悲伤时期:
一天又一天，我的孩子们的哭声和尖叫声充斥在空气中。在他们不哭的时候，我焦急地看着他们，等待下一个例子，他们可能需要安慰。我自己的哭声和尖叫声——大多在我的脑海里，但也有一些是大声的——填满了剩余的空间。
通过这种方式,桑德伯格的书变成了关于如何处理损失，悲伤,在创伤发生后重建自己的生活。每个人都要面对损失和创伤，使这本书成为所有人必读的书。事实上,今天早上桑德伯格在《纽约时报》上写了一篇关于培养适应力强的孩子的专栏文章，解释她的家庭是如何开始重建的。
一天下午,我和孩子们坐下来，写下“家庭规则”，提醒我们需要的应对机制。我们一起写信说没关系悲伤，从任何活动中抽空哭泣。这是好开心地笑。这是好对仍有父亲的朋友和堂兄弟感到愤怒和嫉妒。这是好对任何人说我们现在不想谈这件事。它总是好的寻求帮助。那天我们做的海报——上面有我的孩子们用彩色记号笔写的规则——仍然挂在我们的大厅里，这样我们就可以每天都看到它。它提醒我们，我们的感情很重要，我们并不孤单。
如果有的话,这也证明了我们并不孤单——或者永远孤独。我们可以一起克服我们的感情。
