霍伦特是一道含有牛肉的犹太炖菜，豆，土豆，大麦。它传统上煮得很慢，所以可以在吃之前做好剑鞘开始周五晚上，然后准备在星期六吃午饭。把胆汁成分做成肉饼，这道菜很容易让小手吃，准备的时间更少。
你需要：
馅饼：
1杯（1/2磅）碎牛肉，火鸡，或鸡
1杯（或15盎司can）cannellini beans（白芸豆）
1杯去皮磨碎中红薯
1杯熟藜麦（1/2杯生的）
1蛋
盐和胡椒调味
油炸橄榄油
蘸酱：
半杯蛋黄酱
杯番茄酱
2汤匙蜂蜜（与儿科医生核实一下，但一般不建议一岁以下的儿童食用蜂蜜）
TSP肉桂
食谱
1。捣碎一盎司15盎司。一罐卡纳利尼豆。
2。削一个赤褐色的土豆皮并磨碎。
三。按照说明准备藜麦。
4。把生肉混合，豆，马铃薯，用手或木勺煮藜麦。
5。把鸡蛋拌匀。你想加多少盐和胡椒粉就加多少。
6。在一个大平底锅里加热一点橄榄油。
7。将_杯量好的混合物放入平底锅中，用勺子将其压平。
8。每边用中火/高热煮两分钟。每批前加一点油。饭后把馅饼在纸巾上吸干。
9。做蘸酱，混合蛋黄酱，番茄酱，蜂蜜和肉桂。
10。把肉饼和调味汁一起上桌。
