我不确定什么时候我第一次意识到有些事情是不同的。
可能是在我开始读其他女性的母性经历：她们对自己孩子的感受时，他们为了孩子的幸福而牺牲的东西，他们如何享受他们的孩子在上面其他一切.
可能是我第三次怀孕，官网下载beplay体育ios版当我发现自己难以为喧闹的学步儿童完成基本任务时，我开始感到压力重重。就在那时，我发现自己躺在沙发上，觉得自己一文不值，就问自己那些问题：
为什么我这么没用？
为什么对我来说一切都那么困难？
为什么我的丈夫有错误的判断力娶了一个像我这样没有精力做任何事情的女人？
为什么我不能像其他母亲一样享受我的孩子？
我爱他们不够吗？
我一直在与抑郁和焦虑作斗争，断断续续，从童年开始，到那时，我已经学会认识到这些问题的含义。我找到了一个好的治疗师，这是我为自己做过的最好的事情之一。
我花了一段时间才意识到，作为一个敏感度高、有抑郁倾向的母亲，我的斗争与那些没有这些特质的母亲完全不同。
让我们去剥夺睡眠，例如。我知道这对每个人都很糟糕。为了我，然而，在我的心理健康状况下，它完全可以把地毯拉掉。这让我完全变了一个人——一个易怒的人，悲伤的，绝望的，注意力不集中。换言之，当我睡眠不足时，我有严重抑郁症的症状。
把它顶起来，我经常失眠。所以你可以想象我的生活是什么样的，在最初的几年里，当我的孩子们整夜不睡觉的时候。
我十几岁的时候，我的朋友们温柔地取笑我的晚上10点就寝时间和我坚持要在通宵派对上睡一觉。当时他们和我都不明白，我的睡眠剥夺经历比他们所经历的更强烈和困难。
当其他母亲因为在操场检查他们的iPhone而互相责骂时，我正试图决定带我的孩子去街对面的公园是否物有所值。把它们带到外面对我来说太累了我必须为他们做的每一项其他任务都可能感到无法克服。当我累的时候我们都会付钱。
有些日子，当其他妈妈在争论转基因生物和有机杀虫剂的时候，我躺在沙发上，想弄清楚怎么鼓起勇气站起来，穿过房间，给我的孩子倒杯水。
这是一个完全不同的宇宙。
所以我禁不住对“妈妈小组”感到疏远和孤立，尤其是当我了解到给孩子们我认为我应该给他们的东西超出了我的极限（因为这是“其他妈妈做的”）对所有的派对都是有害的。我需要先照顾好自己。氧气面罩的比喻，等等。
我有个朋友，一个四岁的父亲，患有慢性疲劳综合症。他简明扼要地说：“太令人沮丧了。你不能做你想做的父母。”
在过去的几年里，我旅程的一个重要部分就是让我认为我应该成为的母亲离开，然后是我想成为的母亲……学会拥抱我的母亲。
我认为这在某种程度上对所有的父母都是正确的。我们都想成为世界上最好的父母，为我们的孩子提供一切需要，事实是我们不能。这不是坏消息：如果我们能满足孩子们的一切需要，他们永远不会学会奋斗。我们所能做的一切，尽我们所能。
对于那些患有抑郁症的父母来说，慢性疲劳，或其他“无形疾病”给日常工作带来重大挑战，弄清楚“我们能做到最好”是什么可能是一场持续不断的战斗。我们的“最佳”可能要少得多，至少在某些地区，而不是那些不受这些限制的父母。接受这一点可能非常困难。
但作为一个有信仰的女人，我相信我们的孩子被特别给予我们是有原因的。我们的缺点和弱点正是他们需要面对的，才能成为他们的本来面目。
还有另一面。高度敏感可能会限制我作为母亲的某些方面，但它也给了我难以置信的价值：深刻的同情心，创造力，能够深入体验我们周围世界的美丽，举几个例子。我知道，当我拥抱自己，关心自己的需要时，我正在教我的孩子们做同样的事情。
阅读更多：
