在我的长子2岁之前，我一直在荧幕上等待他。不是因为美国儿科学会的建议，也不是因为我认为电视是邪恶的，但因为我想成为影响他新发展思想的人。我想控制他接受的概念，当他有问题的时候，我会在场讨论。我们家里的一台电视机在他醒着的时候从来没有打开过，这一切都相对容易。
然后我怀孕了，干巴巴的把早餐扔进垃圾桶，需要休息一下。
实际上，我得教我儿子怎么看电视好奇的乔治书然后向他展示同一只猴子在电视里。花了几次时间，但最终他学会了爱这个节目，我学会了爱30分钟，我可以一个人把头悬在马桶上，没有人说，“妈妈又发出那种声音了。”
我们选择了好奇的乔治，因为PBS几乎没有市场营销。外部评估小组最近报告的积极的数学和科学成果的儿童谁调谐。我还发现这个节目引入了一些我不想和我儿子讨论的概念。例如，有一天他突然说，“你知道如果有什么东西卡在下水道里，它会进入我们的管道，我们必须打电话给水管工吗？”嗯……是的，我想我知道，但你怎么知道的？目前，在3岁的时候，他看着好奇的乔治或丹尼尔·泰格的邻里（一个可爱的娱乐节目，是我从小就喜欢的罗杰先生的邻里，我完全相信这一小插曲能激励他。学习）
我非常感谢最近的一篇文章里维基银分享了她与银幕时代的斗争。在这个时代iPad，iPod，电子阅读器，DVD和DVR，很难知道什么是可以接受的，什么不是我们孩子的想法。
我决定去找黛博拉·吉尔博亚，一个家庭医生和四个男孩忙碌的犹太妈妈。她促成了一个新的育儿节目（拍摄于匹兹堡！）在被称为iq:smartparent的PBS上，涉及游戏学习等话题，女孩和媒体，和健康，健康与科技。
这就是Dr.当我们让孩子沉溺于似乎有些禁忌的活动中时，G不得不说屏幕时间和我们感到内疚的倾向。
博士。G：当我们的孩子们面对屏幕时，内疚是一种很正常的反应。我们作为父母要记住的要点是，虽然，不是所有的“屏幕时间”都是相等的吗？
是时候用我们看待食物的方式来思考科技了。我鼓励我的病人考虑“去！”食品，非常健康；“慢”食物，有时候很好；还有“哇！”食品，这应该是一个真正罕见的待遇，如果有的话。最后，我提醒他们我们不能把所有的时间都花在吃饭上。我们可以考虑媒体，即使是对小孩子来说，以同样的方式。
塔玛拉：很明显，里夫斯基和我都发现了把屏幕时间融入孩子节的价值，如果至少它为他们和我们提供了停机时间。这就是我们作为母亲试图为我们的选择辩护吗？
博士。G：你清楚地意识到，孩子们接受的媒体有很多方面。我当然不能教我的孩子西班牙语，但是多拉和迭戈可以。媒体常常让学习变得很有趣！
我们要寻找的是平衡。
塔玛拉：里夫斯基在她的文章结尾有一点提到，你和你的孩子一起使用屏幕时间。我儿子也喜欢我和他一起看电视，这有助于我知道他以后问问题时看的是什么。你觉得合影怎么样？
博士。G：坐在一起，使用技术或看屏幕，让孩子们有时间和他们喜欢的人一起做他们喜欢做的事情。更好吗？把这项技术带到外面，一起用平板电脑进行地理分析，或者找出你能看到哪些星星。让你的孩子教你创作一部关于……任何事情的电影！当父母要求孩子们教书时，无论是如何玩电子游戏还是在笔记本电脑上设置时间，孩子们感到自信和有价值。
塔玛拉：什么是适合年龄的屏幕时间？
博士。G：医生（包括我自己）仍然强烈认为2岁以下的孩子不应该花时间看电视。我们还不确定对大脑发育有什么影响，即使是“适龄”和“互动”游戏也没有经过测试。
之后？平衡和适度。一些技术，有的跑来跑去玩，有的看书。在我家，如果孩子们为身心选择一个活跃的游戏，他们就可以“赚取”更多的屏幕时间（45分钟而不是30分钟）。
塔玛拉：我怎么知道什么东西适合我的孩子？
博士。G：有这么多的资源。我推荐公共媒体.org各种电视收视率，电影，还有游戏。对于应用程序，退房AppRealthOng.
塔玛拉：屏幕时间包括花在电脑作业上的时间吗？
博士。G不！但它确实包括了作业期间可能发生的所有方面的编程和实例编程。
塔玛拉：在探井期间，医生是否应该询问屏幕时间？
博士。G：医生应该肯定地谈论媒体的“营养”。仅仅询问屏幕时间就让家长和医生们陷入了困境。我们需要强调与家庭的平衡，但是提醒他们有“去！”媒体和“哇！”媒体。
塔玛拉“Go”的一些例子是什么？媒体和“哇！”媒体？
博士。G“走！”媒体就像数学游戏，雷艇（在我们家）或类似的地点spellingcity.com网站或Rosettastone.com网站语言学习。
“哇！”媒体就像光环一样，Pro Ana或ThingSpiration网站，如果你苹果beplay的孩子还不到13岁，你可以去Facebook。
对于3-5岁的学龄前儿童，请查看：芝麻街.org，PBSKID.ORG，LearningPlanet.com网站和AbcMouscom
塔玛拉我们偶尔做的一件事是让我们的儿子在iPod上看一集《好奇的乔治》，而我们则在餐厅等着餐桌。你觉得在餐馆看到孩子们看ipad/智能手机怎么样？
博士。G：如果这是当天媒体使用的地点和时间，这能让父母在外面度过一个受欢迎的夜晚。没有一个媒体使用是“坏”或“好”，重要的是大局。
你可以跟着医生。Gilboa论苹果beplay或者在Twitter上找到她@ AskDocG.
一定要看看她有用的育儿技巧她的YouTube频道.
你可以看医生的完整集。G's PBS IQ:SmartParent点击在这里.
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